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從小高度近視，當心年紀輕輕就快瞎了！一名30歲的女性上班族，國小畢業近視就有950度，眼壓長期偏高，得靠定時點藥來控制眼壓，偏偏上了大學後愛玩，不時夜遊、夜唱，用藥變得不規律，開始工作後又得日盯8小時螢幕，逐漸感覺視力模糊，一檢查右眼視神經已有8成5嚴重受損，得動手術救視力。
根據統計，國內青光眼就醫人數超過34萬人，其中年齡介於10至59歲便占了將近一半，台灣青光眼醫學會會長、三總眼科主任呂大文說，相較於十年前，增加近7成，顯示青光眼已年輕化，而絕大多數跟低頭、滑手機脫不了關係。
尤其，這年齡層正好與手機重度使用年齡層重疊，根據資策會的調查指出，12至59歲年齡層平均每天花3.4小時滑手機。
呂大文警告，長時間滑手機會加深近視，而低頭的動作會增加眼壓，只要超過40分鐘，眼壓馬上飆升3至4毫米汞柱，因此建議每低頭1小時就要休息10分鐘，如果可以手機螢幕也要拿與眼睛平視最好，並應距離45公分以上。
呂大文提醒，近視度數大於600度的高度近視者，因為眼軸長時間被拉長，容易造成視神經盤的扭曲、變形，使視神經受損，是青光眼的高危險群，以這名年輕上班族為例，即罹患隅角開放性青光眼，初期少有症狀，發現時往往已來不及挽回受損的視神經，必須動刀控制眼壓。
眼科醫師提醒，現代人護眼要有「一不二要」原則，不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查，尤其高度近視者每年應接受眼底檢查，如果懷疑視神經受損，就要進一步接受視野檢查，診斷是否有青光眼，若已有青光眼，則應盡量避免熬夜及過度用眼。
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（中央社記者王靖怡台北29日電）歌手鼓鼓新歌「可以唷」MV斥資新台幣500萬元在日本東京拍攝，舞蹈鏡頭跳快30遍，鼓鼓跳到手都舉不起來，走在深夜澀谷街頭還被「天敵」老鼠嚇得驚叫連連。
鼓鼓以樂團「MP魔幻力量」成員身分出道，擔任樂團DJ。3日推出首張個人全創作專輯「MAKE IT REAL鼓鼓可以唷」，在實體和線上音樂榜單創下好成績。
第3波主打「可以唷」MV是日本導演KATS MORI執導，曾與「MP魔幻力量」合作3次，這回鼓鼓唱跳推出個人專輯，導演也為鼓鼓再次量身打造「日系潮世代」形象。
其中最讓鼓鼓興奮是導演請到日本團體「放浪家族」御用攝影師拍攝MV舞蹈畫面，鼓鼓笑說，「我一跳就跳了快30遍，跳到手都舉不起來」；不過，攝影師更辛苦，為了呈現運鏡節奏感，攝影師根本是用「衝」的，拍完比他還喘。
為符合歌詞又帥又跩的態度，導演特地請出一輛「行動大型派對車」，選在人來人往的傍晚啟動，讓鼓鼓在澀谷街頭行動開趴。「行動大型派對車」不斷在街頭繞行拍攝，大聲放著節奏感超強的舞曲「可以唷」，還有路上行人跟著音樂起舞。
除了派對鏡頭，更有鼓鼓獨自漫步澀谷街頭、頭戴「炫光電幻眼罩」酷帥鏡頭，是靠鼓鼓腰間綁上重達20公斤特製攝影機支架，由鼓鼓「自拍」完成。特地選在深夜拍攝，但深夜澀谷是老鼠地盤，最怕老鼠的鼓鼓被嚇得驚叫連連，酷帥形象一秒破功。1051229
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